上課的時候，莫名其妙的打了個大呵欠，引來四週同學注目，奇怪，明明昨晚沒熬夜，這也只是第一堂課，怎麼就累得猛打呵欠呢？打完一個又一個，呵欠猛打代表我老了？體力不好了？

人到底會有多少生活壞習慣？這些不良習慣如何影響我們的健康，而你是否也有這些壞習慣呢？

胃酸倒流是一種經常被忽略的病痛，容易到病徵嚴重時才就醫，若能深入了解胃酸倒流，並從生活作息開始調整，既可預防亦可改善胃酸倒流，若發現已出現本文描述之胃酸倒流病徵，應立即就醫處理

近來天氣有回暖，但是下波寒流又將至，很多孝順的子女都為家裡的老人準備了暖暖包、暖爐、懷爐等取暖配備，殊不知若長期地過度使用，很有可能會造成火逼性紅斑。

已經介紹好幾次關於綠茶的研究，其實也有很多人會告知你要常喝茶就健康(尤其是老一輩的人)，但為什麼喝茶可以有益健康呢？其實那是因為在綠茶中含有兒茶素的關係，今天就讓我們好好認識神奇的兒茶素吧。