一項來自英國的研究，補充半乳寡糖的混合物可減少旅行者腹瀉約百分之三十四的機率。

半乳寡糖可以防止旅行者腹瀉

柏連研發團隊 整理 2009/10/01

一項來自英國的研究，補充半乳寡糖的混合物可減少旅行者腹瀉約百分之三十四的機率。

據估計旅行者腹瀉症(travellers’diarrhoea)每年約影響全球1000萬人，另外1983年美國醫學協會雜誌的一篇研究，百分之九十的人在頭兩個星期的旅行呈現腹瀉症狀。

最近發表於歐洲臨床營養學雜誌(European Journal of Clinical Nutrition:Published online ahead of print, doi: 10.1038/ejcn.2009.120)的一篇研究(“A double-blind, placebo-controlled, randomized human study assessing the capacity of a novel galacto-oligosaccharide mixture in reducing travellers' diarrhoea”)，說明補充半乳寡糖混合物對旅行者腹瀉症有減少發病的機率及時間。

半乳寡糖能有效降低旅行者腹瀉機率

研究人員招募了159名健康志願者，其至少有兩個星期旅行在外，進行隨機，雙盲平行研究。研究對象在旅行前一週被分配接受半乳寡糖的補 充劑或麥芽糊 精的安慰劑，並在這週及旅行後參與完成問卷調查。數據顯示，服用半乳寡糖補充劑比麥芽糊精的安慰劑，發生旅行者腹瀉症的機率降低了34%，且症狀持續時間縮短(平均4天便2天)。

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