嗯嗯太用力、胡牌太興奮 小心中風！
旅遊要小心，注意保健，飲食與生活作息都要正常，冬季到高緯度地區旅遊尤其要特別注意。
嗯嗯太用力、胡牌太興奮 小心中風！
出處：NOWnews
根據醫療組織統計指出，旅遊突發疾病中，「中風」位居第一，一位21歲女大學生前往日本自助旅行，一週都未排便，返台前因為解便太用力，導致腦血管破裂中風、半身癱瘓；還有科技新貴到加拿大友人家渡假，熬夜打麻將時胡牌太興奮，導致蜘蛛膜下出血中風；醫師呼籲，冬季到高緯度地區旅遊的民眾要特別注意。
根據國際SOS救援組織統計，2004到2009年，國人海外突發疾病前三名分別是中風、心肌梗塞與骨折，特別是20到40歲青壯年中風，最近5年來，每年以2%速度增加。
國際SOS醫師陳琬琳表示，一名21歲女大生跟朋友到日本自助旅行，為了省錢、吃喝都隨性解決，加上玩得太開心、作息不正常，七天沒有上大號，回國前解便 時，同伴發現她去廁所半天還不出來，後來發現她倒在廁所裡面，趕快送醫急救，之後才發現，其實她當時的血壓是很高的，對照斷層掃描，屬於腦出血中風。
另外，一位前往加拿大度假的34歲科技新貴，因為連續熬夜打牌兩天，沒有休息跟進食，結果胡牌的時候過於興奮，大叫一聲，導致蜘蛛膜下出血中風。SOS組織表示，民眾在海外發生中風與心血管疾病的比例，冬季比夏季高出兩成，提醒民眾出國時做好自我健康管理，飲食與生活作息應儘量維持正常，以避免意外發生。