你的腰圍破表了嗎？請注意男性的腰圍若超過90公分，女性的腰圍若超過80公分，都屬於代謝異常症候群，請務必小心！而且量腰圍將納入健檢範圍，現在起，注意自己的腰圍，因為腰圍已成為健康的重要指標。

發福不是福 成人健檢要量腰圍

出處：中時

過完春節，很多人的腰圍也肥了一圈，但腰圍越粗，對健康的威脅越大！衛生署國民健康局決定，修訂現行免費成人健檢項目，新增四十歲以上成人必須「量腰圍」，也首度納入Ｂ、Ｃ肝炎、骨鬆等免費檢查，預計七月起正式實施。

今年春節濕冷，多數民眾幾乎天天窩在家裡吃喝補眠，台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁醫師指出，尾牙到元宵是一年中最易發福時段，根據統計，每人春節平均大約胖二至三公斤，今年可能增加更多。

蕭敦仁表示，肥肉堆在肚子最危險，腹腔脂肪堆積是心血管疾病和代謝疾病的原凶，醫界近年已將腰圍納入健康的重要指標。

台大心臟內科醫師王宗道表示，腰圍多一吋，血壓就可能上升一．五七毫米汞柱，而平均腰圍每少十公分，即可少吃一顆高血壓藥。

國人十大死因中，三成與「代謝症候群」有關，千禧之愛健康基金會董事長孫璐西表示，男性腰圍超過九十公分（約卅五．五吋）、女性腰圍超過八十公分（卅一．五吋），即屬代謝異常症候群，政府應將腰圍測量納入成人健檢項目，民眾也應隨時注意自己體重腰圍變化。

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