維骨力用吃的 雅節是注射劑
維骨力可舒緩關節炎，但預防還是得從減輕體重，提早就醫，減少對關節有壓力運動，可用散步、游泳代替半蹲、打太極拳。
維骨力用吃的 雅節是注射劑
維骨力用「吃」的，雅節用「打」的，兩者都可緩解退化性關節炎，究竟何者較佳？醫師表示，不論維骨力或雅節，都可補充軟骨成分，達到止痛、抗發炎效果，適合關節炎初期患者；而雅節屬關節注射劑，雖然比較速效，但由於屬侵襲性療法，醫師通常建議先服藥3個月，若不見效再接受注射。
維骨力的成分是葡萄糖胺，周昌德指出，軟骨成分包括葡萄糖胺、醣蛋白、膠原纖維等，退化性關節炎發生原因是軟骨基質流失，因此發生退化性關節炎時， 補充葡萄糖胺有助於補充軟骨基質，減少疼痛。
成份為玻尿酸製劑的雅節，注射入關節腔後，具有潤滑關節作用，醫師指出，雅節與維骨力兩者其實結構相近，都可補充軟骨成分，具有止痛、抗發炎效果，適合退化性關節炎1、2期患者，如果已進展到3、4期，關節破壞相當嚴重，不論雅節或維骨力都效果不彰。
不過維骨力用吃的，效果比較溫和，雅節用注射，雖然速效但具侵襲性。詹益聖表示，健保規定維骨力用於60歲以上，退化性關節炎1、2期患者，如果使用3個月還不見效，再注射玻尿酸也不遲。
周昌德表示，目前治療關節炎第一線藥物是「非類固醇抗發炎止痛藥物 (NSAIDS)，這類藥物傷胃，老人家服用常有腸胃症狀，而維骨力長期吃並不會傷胃，因此臨床上他常讓退化性關節炎患者長期服用維骨力，或和 NSAIDS、COX2消炎止痛藥搭配使用，如果服用3個月至半年仍無效，再建議病患打針。
不過維骨力要吃一陣子才見效，臨床上也有趕著出國的病人，不喜歡等這麼長時間，選擇打針速戰速決。要選擇打針或吃藥，仍因個人情況而異，不妨和醫師討論決定。
吃維骨力顧關節 可能徒勞無功
許多民眾到國外旅遊，都習慣帶關節保健食品「維骨力」回來送禮自用，但是醫師提醒，維骨力並不能預防退化性關節炎，只能在關節炎發生時讓症狀緩解， 五、六 十歲民眾想吃維骨力來「顧關節」，可能徒勞無功。
許多人過了50歲，吃些保健食品延緩關節退化病變，台北榮總過敏免疫風濕科主任周昌德表示，退化性關節炎主因是關節之間的軟骨流失，使軟骨下的硬骨互相摩擦，導致骨刺、關節腔狹窄等發炎、疼痛情形。
但是，目前沒有任何藥物食品證實能「防止」軟骨流失，或讓流失的軟骨再長回來，維骨力也是如此，因此周昌德不建議民眾提前吃維骨力預防退化性關節炎。而應在退化性關節炎發生早期，吃維骨力緩解關節疼痛發炎症狀。
維骨力並不能預防退化性關節炎，只能在退化性關節炎早期，對症狀有緩解之效。周昌德指出，維骨力適合退化性關節炎1、2期的病患，臨床上7成這類患者，吃維骨力有改善之效，但如果關節炎進展到第3、4期，由於關節破壞已相當嚴重，吃維骨力就沒有效。
由於維骨力療效一直有爭議，美、日將之列為保健食品，而歐洲的義大利、愛爾蘭將之列為藥品，周昌德表示，維骨力之所以缺乏療效證明，是因為一直國外缺乏長期追蹤的大型研究，由於維骨力適合症狀輕的病人，這類患者可能過一陣子就自行痊癒，造成研究對象選擇困難。
退化性關節炎的高危險群和年齡相關，50歲以上約1~2成會得退化性關節炎，到了80歲，有將近一半都有退化性關節炎，但並非每個人都很嚴重，有人只在X 光下看得出關節病變，並不影響生活，有人只有輕微症狀。
此外，退化性關節炎和家族史相關，特別是發生在指關節的退化性關節炎，通常可見家族病史。而肥胖者關節負荷較重、曾受外傷者，因肌腱、軟骨被磨損，長期下來都是退化性關節炎的好發族群。
周昌德指出，要預防退化性關節炎，主要還是減少體重負擔，避免外傷，如果有類風濕性關節炎或細菌感染造成關節炎，應趕快治療，以免長期下來導致關節軟骨流失，引發退化性關節炎。如果關節疼痛不適，應找醫師求診，以免病情惡化，關節磨損、破壞，最後只得換人工關節。
已經有退化性關節炎患者，醫師提醒避免過度使用關節運動，例如打太極拳、半蹲等，都會增加關節負擔；比較適合的運動有散步等平地運動，或是游泳，利用水的浮力減少關節負擔，又可達到肌肉運動效果。