對於某些腿臀較為肥胖的人來說，這部分的贅肉對健康其實是有益的，能夠降低心臟和代謝疾病的發生，但是腰部的肥肉卻沒有這功能，而令人遺憾的是，腿臀肥胖者往往肚子也頗有料的！

腿臀肥較健康 降低心臟代謝疾病

出處：台灣新生報

屁股和大腿上多長些肉或許不甚美觀；但英國專家指出，這些部位的贅肉其實對你的健康有益，能夠降低心臟和代謝疾病的發生。

「自然」（Nature）科學雜誌報導，臀部的脂肪不但能吸收有害的脂肪酸，還含有一種消炎的自然物質，能夠有效阻止血管栓塞。該篇報導的作者指出，屁股肥大總比腰圍驚人要好，因為腰間的肥肉並沒有吸收脂肪酸的功能。

作者建議，科學家可研究蓄意提高臀部的脂肪量。未來醫生或許會開處方，讓體內的脂肪重新分配到臀部，以有效預防心血管疾病和糖尿病等代謝疾病。

文章作者表示，臀部若沒有足夠脂肪，可能會導致嚴重的代謝問題，罹患「庫欣氏症候群」（Cushing'sSyndrome）等疾病。

研 究顯示，比起腰間的贅肉，大腿和屁股的脂肪較難以轉移到身體他處。專家指出，這點聽起來雖然令人喪氣，事實上卻對人體有益，因為脂肪快速分解時，會釋放出 許多引起發炎的的細胞激素；研究已經發現，這些細胞激素與心血管疾病、胰島素抗性（InsulinResistance）和糖尿病有關。

臀部的脂肪消耗較緩慢，過程中會產生更多脂聯素（adiponectin）荷爾蒙，維護血管健康，維持血糖值正常，並促進脂肪燃燒。相反的，腹部若累積過多脂肪，變成「蘋果般圓滾」則會提高糖尿病和心臟疾病的風險。

牛津大學主任研究員馬諾洛波洛斯博士說：「屁股和大腿的肥肉對你有好處，但是肚子上的肥油卻恰恰相反。」最理想的狀況是腹部不積脂肪，大腿肥肉越多越好。「不幸的是，大腿肥厚的人肚子通常也很有料。」

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