你是屬於久坐一族嗎？你的飲食是高脂低纖維嗎？小心痔瘡上門，維持良好作息，培養正確飲觀念，若發現得痣，應立即就醫，切莫忽視，拖越久易加重病情。

久坐宅在電腦前 當心少年得「痔」

出處：中廣

久坐黏在電腦前，小心年紀輕輕，痔瘡上門！調查顯示，半數成年人曾出現痔瘡病變的困擾，跟不良的生活習慣包括久坐久站、上廁所讀書報有關，而且隨著電腦族 增加，少年得「痔」而求診的患者也有增加趨勢，不過面對痔瘡問題，有四成三的民眾因為「不好意思」而沒有就醫，醫師指出，臨床上也發現，很多人認為痔瘡是 小毛病，拖了好幾年，病情惡化才就醫，就必須面對手術治療。

一份針對二十到四十歲，兩千九百多人的調查顯示，七成九民眾每天工作需要久坐久站，此外四成三的人上廁所有閱讀的習慣，醫師指出，生活習慣跟罹患痔瘡關係 密切，經常久坐久站、高脂肪低纖維的飲食，還有腹瀉、久坐馬桶，都可能造成痔瘡病變，醫師解釋，痔瘡是正常生理，在肛門附近有內外痔的靜脈叢，不過不良的 生活飲食習慣，再加上運動量不足，容易讓血管突起，出現疼痛、出血等痔瘡的困擾，臨床上觀察，隨著電腦族越來越多，患者有年輕化趨勢。

高醫大中和紀念醫院腸胃及一般外科主治醫師莊捷翰說：「最常見就是計程車與卡車司機長期久坐，那當然一般的上班族也有很多是久坐，另外就是長期喝酒跟便秘 的人，因為長期喝酒容易拉肚子，長期便秘也容易，這幾類特殊的人口是比較常(見)，那當然現在年輕人絕對是常常坐在電腦前，所以這機會相對比以前多，以前 都是中老年人，現在年輕人痔瘡就醫也比以前多。」

不過面對這個令人坐立難安的痛，有四成三的民眾會因為不好意思而沒有就醫，反會選擇忍耐、上網找資療自我診斷，或是傳統的中醫診斷與治療，臨床上看見不少 患者忍了好幾年，等到病況惡化才來求診，醫師指出，約有一到兩成的成人痔瘡問題需要接受治療，早期第一、第二度的痔瘡，多可以用非手術方式治療，變成第 三、第四痔瘡，出血導致貧血或疼痛難忍才就醫，這時候可能因為病情嚴重，而需要面對手術治療。

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