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優格與牙齒

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主題: 優格與牙齒

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#265

jarou

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優格與牙齒 2 年, 3 月前
吃完優格後不刷牙會不會蛀牙？

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#266

jarou

會員離線

回覆:優格與牙齒 2 年, 3 月前
您好: 謝謝您的來信其實吃任何甜的東西最好能夠刷牙，尤其市售的優格都加有糖。至於吃自製優格比較無添加糖的憂慮，但它本身還是有一些牛奶乳糖的成分，雖然有研究說乳酸菌可抑制蛀牙菌的生長，但保持口腔清潔還是必要的。祝您吃的健康

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