優格DIY的重要關鍵-菌種的選擇
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製作高品質的優格其實很簡單,第一課題是選擇好菌種,只要選對菌種,所製作的手工優格就能香醇可口,淡而不酸,滑而不膩。 |
要自製高品質的優格,選擇好的優格菌種(或稱優格菌粉)是最關鍵的因素,根據歐美對優格的定義,牛奶必須經由S.thermophilus及L.bulgaricus兩株乳酸菌發酵才稱優格,而由於菌株的來源及比率不同,所發酵成的優格卻南轅北轍,選對菌種及比率,所製作的手工優格才會香醇可口,淡而不酸,滑而不膩。
選購菌種四原則
第一,認清菌種,應該挑選標示清楚的菌種,菌種的種類都應該有明確的標示, 而不是簡單的僅標示"活性乳酸菌種"或"活性益生菌"。
第二,活菌數量的多寡,每一克或每一份量包含多少的活菌數, 以及發酵後每一毫升優格的活菌數為多少?
第三,保存期限,因為網路拍賣的流行,很多人會將快過期的菌種以低價銷售,購買時要注意商品的保存期限,不要因小失大喔。
第四,運送菌種時,是否採用冷凍配送,或是店家有沒有把菌種放在冰箱內販售,乳酸菌在非低溫的環境下,會漸漸失去其活性,而使得發酵成功機率降低,或是製作的優格活菌數較少。
掌握以上四原則,就可以選購到優良的優格菌種。
特別設計的家酪優乳酸菌種
本公司與美國專業菌種公司經過長時間研究與設計,開發出家酪優乳酸菌種, 不但符合以上原則,且相當適合台灣氣候,又因發酵後產酸的速度緩慢,因此製成的手工優格經儲存冰箱數天亦不會太酸,非常適合東方人口味。
家酪優乳酸菌粉除了原有的優格菌種外,又添加了數株益生菌:
Lactobacillus acidophilus - A菌,最容易在小腸定居的乳酸菌
Bifidobacteria longum - B菌,成人大腸中最多的乳酸菌
Bifidobacteria infantis - B菌,嬰幼兒腸內最多的乳酸菌
Lactobacillus casei - C菌,養樂多發酵的乳酸菌
Lactobacillus plantarum - P菌,植物性乳酸菌
家酪優優格乳酸菌種與其他菌種之比較
| 家酪優 | 家酪優730 | 克※爾 | |
| 菌種屬性不同 | 高溫菌.耐胃酸 | 中. 高溫菌.耐胃酸 | 中溫菌.不耐胃酸 |
| 優格菌種 | 正統優格菌種 | 正統優格菌種 | 無優格菌種 |
| 菌種不同 | L. acidophilus | L. acidophilus | L. casei |
| B. longum | B. longum | Lac. rhamnosus | |
| S. thermophilus | B. infantis | Lac. caucasicus | |
| L. bulgaricus | L. casei | S. cremoris | |
| L. plantarum | S. diacetylcatis | ||
| S. thermophilus | S. lactis | ||
| L. bulgaricus | S. fragilis | ||
| 菌量不同 | 40億以上/每公克 | 50億/每公克 | 5億/每公克 |
| 價格不同 | 30公克 600元 | 16公克450元 | 10公克350元 |
| 每盒總菌量 | 1200億 | 800億 | 50億 |
| 每億菌種成本 | 0.5 元 | 0.56元 | 7 元 |
| 每盒製成優格 | 可做60公升優格 | 可做16公升優格 | 可做10公升酸奶 |
| 製成優格成本 | 每公升優格菌種10元 | 每公升優格菌種28元 | 每公升酸奶菌種35元 |
| 溫度不同 | 43-45oC | 43-45oC | 常溫放置 |
| 做法不同 | 定溫6-10小時 | 定溫10-16小時 | 時間不定 |

